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　　大家平時會注重腸道保養嗎？現代資訊發達，應該有不少人從媒體上看過「腸道是第二大腦」類似的報導吧！？因為腸道除了是消化系統的一部分，也是人體最大的免疫器官及排毒器官，除了影響生理健康，也會影響心理健康喔！也對啦~連中國十大名醫之一的東晉葛洪也曾說過：「若要長青，腸要常清」之類的名言，由此可知腸道與我們的健康真是息息相關呀～平日除了多喝水、多食用蔬果，我個人覺得最簡單輕鬆的方式就是食用益生菌了！這次要來分享的是台酒 S11益生菌～鮮黃色的醒目包裝，讓人印象深刻，一眼就認出它的存在！

　　我家也不是第一次買益生菌了，之前因為某兒童頻道強力放送的關係，小孩吵著要吃，所以硬著頭皮砸了二張小朋友，買了一盒貴鬆鬆的菌生益，不過真的太貴了，普通小家庭吃不消啦~~後來發現這款國營台酒S11益生菌 ，價格實惠又好用，而且台酒可算是台灣歷史悠久的發酵技術專家了，經由台酒專業核心技術陸續開發多項產品，其中保健食品－台酒S11益生菌，精選優良11種益生菌，並以獨特專利包覆技術，確保益生菌活性穩定。

　　每盒有30包入。若是平時趕著工作，總是忘了時間拿捏的上班族，像這樣一次一小包的份量，真的很方便～

　　打開一包倒出瞧瞧～細緻的白色粉末狀。

　　其實益生菌對於人體的機能運作很複雜，還需要仰賴乳酸、寡糖、必須胺基酸、益生質(膳食纖維)....等各種營養配合，才能有助於吸收，更發揮保護腸道的效果。所以這款台酒 S11益生菌另外也有添加高異麥芽寡糖， 用來促進腸內腸道蠕動，以維持消化道機能 ，使排便更順暢～台酒S11益生菌餐後可直接食用，或以溫開水、牛奶沖泡食用。建議以 低於40°C 的溫度沖泡，以確保益生菌的活性。

　　 因為之前因兒童頻道而買的益生菌很甜，所以小孩子的接受度很高～而一開始食用台酒 S11益生菌時，感覺只有淡淡的奶香味，所以起初有點吃不太習慣，但食用一陣子之後就適應多了，而且黃金先生的質量也跟著慢慢改善，重點是，唉呀呀～我都不知道之前的益生菌都吃得那麼甜喔～

　　成人的話，建議每日食用1-2包；2-6歲兒童，則建議每日食用1包。全家大小皆可享用又不貴，錢$$也花得較不心疼！

      　　大部份民眾服用保健營養品的動機，大多為本身腸胃不是那麼好，想要嘗試一下其他方法時，可以試試台酒 S11益生菌，當然啦，想要保持腸道健康，除了選對益生菌，也是要搭配生活上的飲食習慣及作息時間，畢竟保健食品非健康食品，只具調節人體功能的作用，不以治療疾病為目的der~~還有還有，多喝水，以及隨時保持愉悅好心情也很重要喔～從生活改善一併做起，才有加乘效果嘛～有心做好腸道保健的人，就讓台酒 S11益生菌一起讓體內好菌更豐富，輕鬆面對與黃金先生的奮戰吧！

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