近年來,薑黃在口耳相傳下躍升為養生新寵,關鍵就在於其獨特的成分──薑黃素!!我們家爸拔就是個朝九晚五的上班族,早上社畜人生,下班回家後又堅持享有自己的休閒時間,長時間晚睡早起,每天都覺得很疲累,直到最近搜尋到台灣品牌 K.C WIN-WIN 滴薑黃 EX, 連續吃了幾天之後,感覺精氣神真的比較充足,也不容易有睡不飽的沉重感!不論是從促進新陳代謝,或從保健方面來看,對增強體力、活力補充都非常有幫助,也是最佳的熬夜保健食品!
近年來,薑黃在口耳相傳下躍升為養生新寵,關鍵就在於其獨特的成分──薑黃素!!我們家爸拔就是個朝九晚五的上班族,早上社畜人生,下班回家後又堅持享有自己的休閒時間,長時間晚睡早起,每天都覺得很疲累,直到最近搜尋到台灣品牌 K.C WIN-WIN 滴薑黃 EX, 連續吃了幾天之後,感覺精氣神真的比較充足,也不容易有睡不飽的沉重感!不論是從促進新陳代謝,或從保健方面來看,對增強體力、活力補充都非常有幫助,也是最佳的熬夜保健食品!
大家都說,小孩的成長很重要,因為成長階段只有一次,沒有來回票,一旦錯過就不再有,所以媽媽我都有在注意家中小朋友的飲食狀況,基本上啦~只要平時多注意日常自然飲食的選擇,其實小朋友都可以輕鬆從每日的飲食中滿足鈣需求,但是...小孩子根本不是黏土,想捏什麼形狀就長什麼形狀的,有時偏食、有時厭食,更多時候是喜愛吃甜食、喝飲料,還有晚睡等生活變數,間接影響了健康的維持。為了讓小孩可以健康成長,我時不時就會在市面上尋覓合適的鈣質保健品,但有些傳統鈣錠劑太大片、長得又像藥品,小孩看了就不愛吃。不過最近~我發現了桂格康研家出了鈣嚼錠,熱帶水果風味讓小孩願意接受, 還獲得2024年風味絕佳獎章1星的國際獎章 ,品質有保證,補鈣效率更好!
家裡平時就有在吃魚油,很高興能夠體驗來自日本大廠牌「三得利 益思健」的機會,加上身邊的朋友也大力推薦三得利的產品,尤其是這款「三得利 益思健」一罐身心雙效,可以補充 Omega3+6,搭配 ARA&DHA&EPA 等成份,有助於生活條理清晰,很棒的產品耶!
家中床墊準備更換,全家大小出動來挑選~這次參觀的店家裡,有一家印象特別好橘家床墊,特別挑出來寫個分享~
我參訪的這家橘家床墊位於台南北區,地理位置不難找(就在知名美式大賣場附近),環境乾淨寬敞,門口就可以停車,不論開車或騎車都好停放,而且有停車位真的比較方便,訪客可以放心地在店裡盡情體驗床墊嘛!
星期日,和家中爸比期待已久的貓咪阿姨&叔叔一起出遊~原本規畫要去屏東的銅板樂園玩水的,後來只去了香皂觀光工廠,大啖貴鬆鬆的牛肉火鍋大餐,順途去了一趟舊識的有機檸檬園,最後在路途中發現台灣鳳梨工場的路邊招牌,意外又發現另一處遛小孩的好地方!
《芙玉寶香皂文創主題館》大概是去年發掘到的免門票親子觀光場所,那時候除了白沙坑,最吸睛的莫過於綠色大草皮+香皂蠟筆塗鴉區+馬卡龍造型椅+跳跳球+大搖椅,時不時還有香皂泡泡飄出,讓小朋友追著跑,大寶妹就玩得不亦樂乎了,今年來到這兒,又新增了盪鞦韆,剛好適合幼齡的二寶妹玩!
哎呀呀~小獅王辛巴又推出新款式了(扯髮尖叫~),小獅王辛巴 桃樂絲心願PPSU自動把手寬口雙凹中奶瓶 + 馬卡龍萬用蓋,堪稱史上最夢幻奶瓶!!應該很容易成為媽咪圈裡熱門的搶手貨(笑)~
從大寶妹就開始用到現在,家中一系列的小獅王產品排排站也蠻可觀的....,更棒的是他們越做越美,越輕巧!
水杯~水杯,育兒之路的必備用品之一!最近的天氣漸漸轉向高溫,在外面走著走著媽咪我都覺得自己都快融化了~正打算為家中小公主新添了一款新水杯使用時,哎呦!BabyTalk可愛動物水杯新品來啦‼️‼️【BabyTalk】Tritan熊熊兩用水杯+可愛動物不銹鋼兩用水杯~新造型、新體驗,瓶身印有清新可愛的萌萌動物卡通圖案,好看又實惠, 我們家為小朋友選了粉色系的 可愛兔兔Tritan水杯+蹦蹦兔不鏽鋼水杯 ,同款還有其他顏色可以選喔 ... 準備來給家中小小孩另一番不同的使用感受!
你喜歡吃梅子嗎?俗話說:「梅斷三毒」🍏!意思是指梅子可清除食物中的毒,水毒及血毒,換言之,就是梅子大略具有殺菌&淨化酸性體質血液的效果啦~。你看注重養生的日本人吃飯/便當時,會放上1顆梅干(梅子用鹽醃製而成),因為他們早懂得梅子含有均衡的維生素與礦物質,可幫助消化、平衡人體酸鹼值,因此常將梅子應用到食物中,像是:醬油漬梅子、飯糰包梅子之類的,用來開胃解膩、促進食慾、幫助消化、消除疲勞...等!所以梅子還被日本人譽為「鹼性食物之王」呢~!不過忙碌的現代人想要攝取梅子的營養又不願太搞剛(台),選擇好的梅子保健食品就可以啦!像這瓶《梅子世家推薦》養生梅精丸就很,非常適合做為養生禮物推薦!
大家平時會注重腸道保養嗎?現代資訊發達,應該有不少人從媒體上看過「腸道是第二大腦」類似的報導吧!?因為腸道除了是消化系統的一部分,也是人體最大的免疫器官及排毒器官,除了影響生理健康,也會影響心理健康喔!也對啦~連中國十大名醫之一的東晉葛洪也曾說過:「若要長青,腸要常清」之類的名言,由此可知腸道與我們的健康真是息息相關呀~平日除了多喝水、多食用蔬果,我個人覺得最簡單輕鬆的方式就是食用益生菌了!這次要來分享的是台酒 S11益生菌~鮮黃色的醒目包裝,讓人印象深刻,一眼就認出它的存在!
肚餓時想快速上桌享用美味?想動手做簡單又不費力的料理?這時候選擇拌麵就對了,簡單完成快速的一餐!當然拌麵醬有很多款,從濃郁又多饀料的炸醬、八寶醬、沙茶醬到簡單的青蔥醬....,任君挑選,不過手殘主婦我個人比較偏好香味豐厚的胡麻拌醬,因為芝麻營養成份高,成為經常使用的調味醬也挺適合的,最近看上一款簡單成分,不簡單的風味拌醬---芝初胡麻麵醬,可多種運用,拌、炒、沾、淋、烤都能派上用場,只要簡單拌入,就能輕鬆提升料理的美味喔~
其實面對每天刷刷洗洗的家庭主婦我而言,清潔力為首位要求,至於香味嘛....要求並不高,不過手上這款酵速工坊香氛洗衣凝露(1150g) + 橘油浴廁亮潔精(450cc) 的香氣兒,在處理繁雜的家務時刻,真的蠻令人心曠神怡,心情舒爽喔!
家有嬰幼兒,奶瓶是一定要有的育兒必需品,想要物色一款平價好用的奶瓶,有些人會特意找外國品牌or舶來品迷思,其實我們台灣製造的商品也不差喔~像 小獅王辛巴 就是就是平價好用的一款,現在MIT對媽咪我來說也是有品質保證的號召了,最近小獅王辛巴推出一款外型好夢幻的 蘿蔓晶鑽玻璃奶瓶系列 ,價格也蠻實惠的,讓媽咪我真的眼睛為之一亮呀~
小孩都愛吃零食,偏偏五花八門的零食對小朋友極具誘惑力,如果不想給太多口味過重or沒營養的垃圾食物,也可以考盧把標準放寬一些,像我們家是將無味道的寶寶米餅界定為健康零食,用來哄小孩、當獎勵品,稍微約制食用量,也算得上是方便的育兒神器啦~市面上米餅有很多品牌,最近看上這款樂扉寶寶有機米餅,強調有機純米製(無麩質不過敏),鈉含量也很低,完全天然無添加米餅(無食用油、無加香料、無色素、無防腐劑、無糖、無鹽…)的食材特點,讓媽咪我願意給小小孩試一試!看了一下介紹,樂扉寶寶有機米餅共有8種口味:白米、紅米、紫米、胡蘿蔔、香蕉、菠菜、南瓜、蘋果,我先選了較沒味道的基本款的紅米、紫米,怕年紀稍大的大寶妹吃得太單調,也另外選了蔬果款的胡蘿蔔口味來試水溫~
每個人家中玄關、浴室門口,甚或房間門口,或多或少都會擺放一塊腳踏墊吧!?所以說地墊也算是普及性的家庭民生用品,尤其是浴室門口都會放一塊,當濕漉漉的光腳丫從浴室一腳邁出,好不好用,腳底的感覺最清楚! 也因為幾乎每天都會用到,而且家中又有小小孩要照顧,因此容易清洗&保持乾淨成了主婦我的重要首選,從傳統布料腳踏墊~硅藻土地墊都曾試過,最近浴室考慮要換一款,就來試試還沒使用過的VERMICULITE 蛭石硅藻土地墊開箱體驗吧!
成為全職主婦之後的挑戰之一,就是讓先生攜帶便當到公司食用(以後可能也要為小孩準備了)!一來節省餐費、二來把關飲食均衡,而且....自己準備的飯菜,應該是比外食的便當衛生營養吧,至少食材來源&烹調過程自己都可掌控嘛~不過...功欲善其事,必先利其器,便當要好吃健康,便當盒的材質選擇也很重要喔!這次廚房裡的新成員是來自德國EMSA原裝進口 的【Tefal法國特福】無縫膠圈耐熱玻璃保鮮盒~兼具實用功能與品味質感設計,真的蠻讚的!!