現代人好像很容易有便便卡住or腸道不順的問題厚~~其實,你的食物就是你的藥!許多研究都發現,適當補充益生菌,是幫助身體健康的重要習慣喔~長期規律地享用優格or優酪乳,可幫助腸胃擩動、保持腸道順暢健康,便便很順,也會很黃金色喲~這次體驗的『福樂頂級鮮奶優酪』採用福樂一番鮮國產鮮乳,100%鮮乳自然發酵,還添加四種精選好菌,不含任何添加物,質純的好味道,讓媽咪可以很放心地買來讓全家人一起享用,其實也很好買啦~出門走到附近的全聯超市就有了!
人體有70%的免疫系統存在腸道內,而適當食用優格or優酪乳,裡頭含有的大量活性益菌與乳酸可幫助維持腸黏膜完整性、減少過敏原吸收外,也能減少人體內某些特定抗體的數量,進而避免出現過敏症狀,適當攝取就能從食物中獲取抵抗力,進而保持腸道順暢健康,哎呀呀~有健康的身體才有充足的戰鬥力對抗外來病菌嘛!!
營養又低熱量的優酪乳製品,好處很多,但很多食品專家指出,市面上發酵乳製品普遍問題就是糖太多!因為普遍都添加糖來中和酸味,造成攝取過多糖份反而變成大問題~『福樂頂級鮮奶優酪』無添加糖、不含任何添加物,一口口都是單純原味,是一款隨時隨地都可以享用的優質食品!
自從家中有小寶貝以後,就開始很注意吃進身體裡的"食安" 這一回事兒~加上嬰幼兒時期正值身體快速增長及腦期,對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以像優酪這類乳製品,可以兼顧營養與改善腸道環境,其實很適合兒童成長期需要,以及有便秘脹氣問題的嬰幼兒食用。
其實媽咪我也覺得yogurt也是蠻理想的嬰兒食品呢~比如搭配蔬果泥,或拌入米麥精、馬鈴薯泥等,1 歲以上時腸道發育完全的寶寶還可以添些蜂蜜改變口味喔!
『福樂頂級鮮奶優酪』一罐500g,不大不小剛剛好~裡頭有精選的好益菌,能適當幫助兒童消化道細菌叢生態,維持消化道機能及調整體質!用來搭配水果,當做下午茶吃是最營養好棒棒的點心了~
聽說百香果、鳳梨這種生物類黃酮很多的水果,對調節免疫力、對抗過敏都很有幫助,用來搭配『福樂頂級鮮奶優酪』健康好棒棒!
剛好最近市場上也有百香果在販賣,『福樂頂級鮮奶優酪』加上百香果清新迷人的香氣,酸中帶甜的滋味其實很美妙,大人小孩都很能接受,天天吃也不覺膩啦~
鮮奶+益菌=質純爽口的福樂頂級鮮奶優酪~為了健康與吃得安心,選擇一款全家人都能安心食用的優酪產品很重要喔~開心地大口享受這份單純的美味吧!
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