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　　有人說啊，愛自己就是懂得將最好的選擇獻給自己～而優質飲食就是媽咪我給自己最好的保養品啦！身為全職家庭煮婦，深刻體會到忙於家務 & 照顧小小孩的身體常處於疲憊狀態，肌膚也容易產生細紋及鬆弛現象，所以啊，最近剛入手的這款--台灣首獲 世界金獎 鱸魚精，通過70位國際專家認證品質的『 安永鮮物 』自有品牌－ 健康優鮮鱸魚精 ，成了媽咪我快速保養、維持健康的好幫手！

   　 酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」，也是嬰兒與孕婦的最佳營養補給品！

平常就會在家中有限的空間裡做資源回收，也不知道最後交到清潔隊員手上後會不會真的進入資源循環，有時還會被家人碎唸，反正....盡力做就是了！所以家裡常會累積不少尚堪使用的"雜物"～直到在FB社群網站裡不經意發現了換物社團，真是驚為天人的好用啊～家中的小小分裝罐丟了實在可惜，想說擦乾淨拿去換衛生紙吧！結果真的得到回應，一次、二次的換下來，意外結識了位芳療師，進而參加她粉絲頁舉辦的抽獎活動、到她的工作室拿獎品，多了更多進一步的交流！

　　終於收到了～自從生了二寶後， 一打二的育兒生活，每分每秒都像在打仗，很慶幸能在重溫水深火熱的育兒黑暗期裡拿到這本書。目前除了孩子吃飽睡好等生理照顧，還要因應不同年齡層孩童的應對方式，而我家這二位小小孩合湊起來，每天都是關關難過關關過的煎熬呀呀呀~(迴音)><"。剛好手上這本書，針對教育0~6歲小小孩的各項疑難雜症做了最精闢入理的解說，也符合我家二位小朋友的年齡歲數，讓我一拿到書就迫不及待地翻了起來！
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　人家說：第一胎照書養，第二胎照豬養。對於第二個孩子的到來，心情上雖有過經驗能省點心力，但之前學的育兒技能差不多都快忘光了，而且那種半夜都得爬起來餵奶的日子，啊～～人生又有重新倒帶的感覺......。不過，能有手足一起陪伴...總是比一個人單打獨鬥來的好，這種手足間的幸福，小孩長大就能體會吧.....！
 

   　由於我第一胎是在娘家坐月子，所有大小事都由自己的親娘料理，很方便也能很安心靜養，但看著老媽咪忙上忙下的，心裡也是會心疼的啦~不過若有二寶的話，預計會是會是在婆家坐月子，為免老人家辛勞，所以有在考慮外面的月子餐，剛好台南這邊有一家頗受好評的外送月子餐--【生生月子養生料理】，強調三餐現煮現送的服務，有這麼棒的機會當然就要趁機體驗看看啦！
 

　　洗髮精成分內容大同小異，主要功能在於清潔力而已，但...你知道普通的洗髮精是怎麼做出來的嗎？其實就是水+色素+香氣+數種界面活性劑+鹽 = 濃稠的洗髮精！因為大部份的消費者已習慣濃稠&泡沬多的洗髮精，感覺品質和清潔效果比較好，所以市面上蠻多廉價洗髮精都是用類似的做法，不過媽咪我經常發揮了神農噹百草的精神，尋找刺激性低，又可以跟孩子共用的洗髮精，成了閒暇之餘的啫好。這款採用天然發酵，以食品級的標準製作的淳色MEET PURE 寶寶洗髮精就是最近的新發現，天然不添加矽靈，對頭髮頭皮都溫和不刺激喔!

 

　　沒錯，我家寶貝真的很愛喝鮮乳～為了要讓小寶貝頭好壯壯健康長大，除了選擇安心、健康的乳源，更重要的是培養小朋友健康的飲食習慣啦！來來來～福樂一番鮮鮮乳，真的可以是媽咪們安心的好選擇喔～
 

　　油脂是人體最重要的營養元素，想要健康過活，從每日飲食中攝取到好油是基本功，尤其是每日料理全家三餐、注重健康品質的賢惠好煮婦(夫)們趕快照過來喲～由雲林百年傳承的油品老店【老油匠苦茶油】製作的台灣正港好油！高品質新鮮冷壓100%精製，百年傳承"油"口皆碑，還曾榮獲十大伴手禮獎的喔～我手上拿到的是芝麻飄香健康組-黑麻油+苦茶油250ml(2入/盒)，精美禮盒裝，看起來很讚吧！！！
 

 　　約莫七~八年前在日本遊學時，與幾位從中國青島來的小妹妹同一個宿舍，那時就有從她們口中聽過老干媽這個牌子，說拌麵好好吃什麼的，好像是對岸中國的第一大品牌辣醬來著，所以對老干媽有著不錯的印象。想不到事隔多年後，這款風靡中國各地、幾乎成為辣迷們人手一罐的必備調味辣醬也登台了~來來來，手上這二罐香辣脆油辣椒 ＆ 風味雞油辣椒，嚴選貴州高地的辣椒+獨特配方，再經過烘焙、爆香等多道手續，哇～喜歡吃香喝辣的饕客們絕對不能錯過der啦！

　　我家幾乎是小獅王辛巴的常客，奶瓶水杯都是用這家的，原因無他，就是平價又好用嘛～這次推出的小獅王辛巴-PPSU自動把手滑蓋杯不只好用，更將時裝元素的創意概念融入包款新設計中，好炫喔～讓稀鬆平常的育兒用品襯托出更顯時尚和精緻的質感了耶！
 

   爆米花是一種以玉米為原料做成的膨化食品，原本無調味的爆米花富含膳食纖維、低熱量低脂肪，算得上是不錯的休閒小零嘴，不過為增添爆米花的風味，還可以有許多意想不到的變化，也算是市面上常見的零食，尤其在電影院裡很受年輕人歡迎呢！不過從傳統夜市吃到網路販售，我還第一次瞧見用鐵罐裝的爆米花哩！！超人氣團購點心米樂繽紛爆米花 Millar Popcorn，以多樣的創意風味，搭配不同主題的彩繪鐵罐，送禮、收藏都適合，尤其女生特愛蒐集一些小玩意兒，收到米樂繽紛爆米花 Millar Popcorn時真的很呷意這個鐡罐包裝啦～
 

　　你家都是全家人共用一瓶洗髮精嗎？嗯～我想大部份的家庭都會這麼做，但你知道嗎....除非全家人的髮質屬性全都一模一樣，不然啊，沒選對洗髮精，有時顧到了頭皮卻疏忽了髮質，反而衍會造成反效果的唷....。而且不知為何，我總覺得最近很會掉頭髮，隨手一撩撥就有好幾根煩惱絲跟我說881所以在挑洗髮精時會有更多考量，而這次「台塑生醫」旗下品牌「Dr's Formula頭皮護理專家」有推出多款滿足不同頭皮問題的洗髮精，就是沒用過，所以把握這次機會來體驗一下，而且啊～據說Dr's Formula榮獲市調單位(東方線上)調查，為台灣消費者調查滿意度最高的洗髮精品牌耶～

   黑麥汁超讚的~會接觸黑麥汁，是從懷孕期間開始的～有氣泡但是沒有酒精的黑麥汁飲品，經過冰鎮後，尤其在炎熱的夏天喝起來冰冰涼涼的很爽快，意外成了孕期間的一種小確幸，此後這款健康氣泡飲料就一直成了我們家的常客，今年台酒生技特別推出更具特色適合各年齡層消費者飲用的原味/薑汁黑麥汁，使用釀造「台灣啤酒」生產線與台啤大麥，經過獨特的「發酵過程」所生產的黑麥汁，可保有更多的酵母維他命B群及蛋白質等多重營養並兼具綿密的泡沫，是一款擁有啤酒口感與啤酒花香氣卻不含酒精的休閒健康飲料， 哇～喜歡嘗鮮的主婦我當然要來試試！
 

     過敏通常是兒童和成年人面臨的嚴重問題，根據台灣氣喘衛教學會的調查，全台過敏人數高達七成耶！！所以體質跟環境幾乎成了控制過敏的兩大關鍵～不過最基本又簡單的治療方法，應該算是做好預防這一點.....講白一點就是日常生活的習慣使用而已啦～就像洗衣服這回事兒，源自純淨的北歐銷售第一產品--「Neutral諾淨低敏濃縮洗衣精」，採用天然的酵素潔淨成分，不含螢光劑又溫和不刺激的配方，讓家庭主婦(夫)清潔衣物更安心